2016年12月 | リフレクソロジーなら和歌山のリラクゼーションサロン　リトリート

こんばんは！かつらぎ町笠田のリラクゼーションサロン リトリートの平山です。


今年もあと1日ですね！今日は仕事納めでした。

 

今年は、新たに整顔（小顔美矯正）のコースが加わり、

また常連のお客様から多くの方を紹介していただき、とても充実した一年でした。

本当にありがとうございました😊

 

来年はまた新たな気持ちで、一歩ずつ前に進みたいと思います😌

よろしくお願いします。

 

新年は４日から営業しております❗️

 

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今年もクリスマスは、姉家族とパーティーをしました！

いっぱい食べて、飲んで子供も大人も大いに楽しみました😋

毎年ケーキを焼くのですが、今年はデコレーションを姪っ子が手伝ってくれました💕


みんな喜んで食べてくれたので良かったです😁

おまけにうちの子と姪っ子は照れながらも逃げ恥ダンスを披露してくれました‼️

 

そして、クリスマスが過ぎると一気に年末モードですね〜。

今日も常連さん、２名様が来て下さいました☺️

疲れを年内に取っておきたい方はお早めにご予約を！

今週は水曜日も夕方までご利用いただけます😊

 

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今日は子供の鼻水がひどいので夕方に耳鼻科に連れて行ったところ

すごい人でかなり待たされました😩風邪の季節ですね💦

 

昨日は、いつも私が通っている美容室のKさんが来てくださいました‼️

いつも忙しい方なのでかなり久しぶりだったのですが、

全身パンパンでかなり辛そうな状態でした。

今回は揉みほぐしだったのですが、延長もしていただいて

ゆっくり休んでいただきました。

やっぱり定期的に来ないと、という事で次回の予約もしてくださいました。

お休みの日でも、家の事をしたり講習が入ったりで大変なので

予約しておかないと自分のケアまで手が回らないですよね😉

いつもお仕事に対して志の高いK様、お身体のサポートをさせて頂けることが

とっても嬉しいです😊

子供にプレゼントもいただきました‼️ありがとうございますます☺️


来月もお会いできるのを楽しみにしています😄

 

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今日は本当に寒いですね😖

１２月も半ばを過ぎました〜！

クリスマス、年末とイベントも多く慌ただしい時期です😅

 

さて、当サロンですが年末は通常通り営業させていただきます。

今年の疲れは今年のうちに取っておきたいという方は

早めのご予約をお願いします❗️

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今日は冷たい雨が降り、寒さが身にしみますね😣

女性の方は、冷えに悩んでいる方も多いと思います。

聞いたことがある方も多いと思いますが、冷え性の方は三つの「首」を温めて下さい！

それは「首」「手首」「足首」です。

ここは太い動脈が皮膚に近いところにあるため気温の影響を受けやすいのです。

逆に温めれば、血行が良くなるということ。

特に首は冷やすと肩こりや頭痛などを起こしやすいので、何かを巻いたりして

保温をするようにして下さいね！

 

あと、私のオススメはフットバスです！


足を温めるだけで全身の血行も良くなりますよ😊

 

今日はT様に、「今年一年お世話になりました！」とお菓子を頂きました💕


そのお言葉だけでも嬉しいのに、本当にありがとうございます😆

大事に頂きます😋次回、年末もお待ちしています！

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こんばんは！かつらぎ町笠田のリラクゼーションサロン リトリートの平山です。


朝晩寒い日が増えましたね😣

近所でサザンカの花を見つけました！きれいだったので思わず撮影☺️


最近体調を崩している人が周りに多いなと思っていたのですが

私自身も喉にちょっと違和感が…。

 

そんな時に使うアロマが【サイプレス】です。

(他にも以前紹介した【ティートリー】、【ペパーミント】、【ユーカリ】なども！)

 

さわやかでスパイシーなスッキリとした香りのサイプレス。

古代ギリシャでは浄化のために薫香として焚き、呼吸器系症状の治療に使われたそうです。

その香りは咳や気管支炎、喉の腫れを楽にすることで知られ、

精油は子供の百日ぜきを治す薬剤の成分として利用されてきました。

 

心への作用

・鎮静作用。イライラや怒りを和らげ、精神を集中させる。

体への作用

・ホルモンのバランスを整える。月経不順や更年期のつらい症状を和らげる。

肌への作用

・収れん作用と体液のバランスを取る働き。脂性肌向き。セルライトにも有効。

 

使い方

1.ハンカチやマグカップのお湯、オイルウォーマーに数滴垂らして芳香浴

2.お風呂に数滴垂らして入浴

3.キャリアオイルに混ぜてマッサージ

※高血圧の人、妊娠中の使用は避けます

 

日頃から休養を取り、手洗いうがいをしっかりして風邪の予防に努めましょう❗️

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今日はこれからどんどん寒くなるようですね💦

うちの紅葉もきれいに色付きましたが、風で落ちてしまいそうです。


K様が二度目のご来店で、整顔のコースを受けて下さいました😊

整顔のコースは通常、はじめに座った状態で肩周りをほぐさせていただくのですが

もみほぐしやアロマのコースと組み合わせることでお得に受けることができます😉

詳しくはこちら！

今回はもみほぐしと組み合わせることになり、上半身全体をほぐさせていただきました

そしてビフォーアフターの画像がこちら↓


フェイスラインが全体的にスッキリし、ほうれい線が薄くなりました😄

「気持ち良すぎました💘😉」

「腰が楽になって、肌も触り心地が良くなったみたい！」

と言っていただきました😄良かったです❗️

 

ぜひ今後も定期的にケアして下さいね😊

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こんばんは！かつらぎ町笠田のリラクゼーションサロン リトリートの平山です。


様々な病気に感染しやすい季節になってきました。

インフルエンザが流行期に入ったとか、感染性の胃腸炎が流行っているとか、

そういう話が耳に入ってきます。

 

そんな中、餅つきを禁止する自治体が出てきたという話がありました。

確かに餅をついたり、丸めたりする中で、ウイルスなどをもっている子がいたら

病気が広がるという話は理解できるのですが、なんだか寂しいですね😓

去年の町内の餅つきでも子供たちの手をアルコールで消毒していたので

そこまできちんと気を使ってくれていたんだなと思い出しました。

今年も週末に餅つきがあります。子供も楽しみにしているので

しっかり手洗いをして、続けていきたい行事ですね。

 

久しぶりにU様が来て下さいました！

リフレクソロジーともみほぐしのコースです。

少し前に風邪をひかれたそうで、まだ鼻声で、咳がなかなか治らないそうです。

喉の痛みや鼻の炎症を抑えるユーカリの香りをかいでいただきながら

施術をさせていただきました。

リフレクソロジーでは鼻や喉、肺などの反射区を多めに、

もみほぐしでは 、咳のせいで肩甲骨あたりがかなり張っていたので

ゆっくりほぐしていききました。

 

リフレクソロジーは自然治癒力を高める効果が期待できるので、

早くスッキリ良くなることを願っています☺️

 

普段の生活では手洗い、うがいをしっかりし、規則正しい生活をして

病気になりにくい状態を保っていきましょう。

疲れが溜まった時は、当サロンにお任せ下さい😉

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