こんばんは!かつらぎ町笠田のリラクゼーションサロン リトリートの平山です。



 

今日は、母がお米を送ってくれました😄

玄米のまま送ってもらったので、久々に玄米を炊きました❗️

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玄米はビタミンB群が豊富で、食物繊維も多く含まれています😄

長めに水につけてから圧力鍋で炊くと、モチモチで美味しく食べれます😋

普段は白米ばかりですが、たまに食べると新鮮です❗️

多めに炊いたのでしばらく楽しみたいと思います😆

 

 

今日も暑い中、橋本市からN様と近所のKさんが来てくださいました❗️

N様からはお土産も頂きました〜ありがとうございます😊


いつまで暑いのが続くのかわかりませんが、しっかり食べて、睡眠をとって

元気に乗り切りたいですね!

当サロンではいろいろなお疲れに合わせたメニューをご用意しています😄

ぜひご利用くださいね❗️

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