和歌山県かつらぎ町笠田のリラクゼーションサロン リトリートの平山です。
アジサイがキレイに咲きました✨
昨年苗を植えたのですが、たくさん咲いてくれて嬉しいです☺️
「気象病」という言葉を知っていますか？
昔から、雨が降る前になると頭痛がする、めまいがする、古傷が痛むなどの
体調が悪くなるという話を聞いたことがあると思います。
実際になる方も多いのでは？
天気の変化で体調が悪くなることを「気象病」というそうです。
今の梅雨は起こりやすい季節ということですね😥
「気象病」は気圧・気温・湿度などの大きな変化によって
自律神経が乱れることによって起こるそうです。
自律神経を整えるためにオススメなのはリフレクソロジーです
足裏には全身の反射ゾーンが100ヶ所近くあり、
それを刺激することで、全身をくまなく刺激することになります。
リフレクソロジーは、個々の症状というよりは
全身のエネルギーの流れの滞りを無くして
全体のバランスを整えるという作用があります✨
なにより眠ってしまうほどの気持ち良さ
リトリートのリフレクソロジーは英国式(RAJA式)で
パウダーとオイルで、主に指先を使って行います。
他で足ツボを受けたことのある方もぜひ違いを楽しんでくださいね😊
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