和歌山県かつらぎ町のリラクゼーションサロン リトリートの平山です!

 

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10月ですね。

ずっと季節外れの暑さでしたが、

雨の後は気温が急激に下がるそうです⤵️

 

季節の変わり目は身体が変化についていけず

体調を崩しがちですね💦

私も大きくは崩さないのですが

喉や鼻に多少異常を感じることがあります😥

 

普段から疲れを溜め込んでいると、免疫も落ちていたりして

大きく体調を崩すことになります。

 

睡眠を十分にとって休養することが一番ですが、

難しい時はプロの手を利用してくださいね😄

 

お客様のお好みやご体調に合わせたコースを

ご案内させていただきます!

 

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