和歌山県、かつらぎ町のリラクゼーション リトリートの平山です。
日中は暑い日が続いていますが、朝晩は少し涼しくなってきて
季節が少しずつ進んでいることを感じます。
先週はかつらぎ町御所にある農園に行って、ぶどうを買ってきました。
子供たちもぶどうが大好きで大喜びでした!
もちろん味は最高です
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これから夏の疲れが出やすくなる時期です
寝ても疲れが取れないと感じることはありませんか?
そんな方には組み合わせのコースをお勧めします
リトリートでは4種類のメニューがありますが、
どれでも組み合わせることができます。
人気なのが
【アロマトリートメント&もみほぐしのコース】と
【リフレクソロジー&もみほぐしのコース】です
【アロマトリートメント&もみほぐしのコース】は
先にもみほぐしをした後に
アロマオイルを使用して、リンパを流していきます。
肩こりや腰痛などに加え、全身の流れが悪いと感じている方、
むくみが気になる方などにおすすめです
【リフレクソロジー&もみほぐしのコース】は
リクライニングチェアでフットバスに入って足を温め、
リフレクソロジーで施術をした後、
ベッドでもみほぐしていきます。
リフレクソロジーは足裏の反射区を刺激して全身にアプローチするので
肩こりや腰痛などに加え、足のむくみやだるさ、
胃腸などの内臓の疲れ、便秘などにも効果的です
コースを組み合わせることで、相乗効果が期待できるので
お疲れに合わせて選んでみてくださいね。
時間も短めのコースから長いコースまで選べます
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